SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co to znaczy

  • PRZYKŁADY TRENINGÓW

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To powinno być na głównej, a nie ukrywać się w archiwum!!! Oczywiście SOG "Żyj najlepiej, jak potrafisz... Wolność i miłość - zobaczysz co to znaczy..."

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-09-30 23:52:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • carbon91 / J-NJ / Haipe-Haope eNigiedeigrek eSteope

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] czy też może dobry skręcik? Coś podpowiada - jednak może się poszczęścić (...) Nie mam marzeń nad wyrost, girą po ziemi stąpam Param pam, pam pirą, a ten rap to mój kompan Nie zapominam co to znaczy reprezentuj Starczy momentu, a nie utrzymam swego w ręku Walczę o cel swój z różnym rezultatem Jestem na swoim miejscu, jadę z tym tematem" ---

    Odpowiedzi: 1885 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-14 00:13:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla 16 latkow

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] na klatke ok 85 wycisne, ale tak sobie mysle o tej kreatynie i chyba sie skusze, bo jak bede duzy to mase bede mial i nie bede musial brac kreatyny a sami wiecie co to znaczy byc pakerem w wieku 16 lat;) jak dziewczyny na to leca itd:) zbliza sie zima, postaram sie zrobic taka diete zeby ja realizowac, do tego kretka ten zestaw co pisalem i [...]

    Odpowiedzi: 18815 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-18 16:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to znaczy że Edzio jest hardgainerem i dodał sobie 500?

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-07 00:58:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    I jeszcze jakbyś mógł wyjaśnić mi co to znaczy hardgainer???

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-12 10:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co to znaczy hard gainer?

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-05-03 12:01:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mam pytanie, co to znaczy ze ktos jest hardgainerem?

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-05-16 14:08:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robimy mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Managerz nie wiem czy wiesz ale fbw powinieneś dawno zrobić nie wiem co to znaczy u Ciebie typowy trening masowy .... nie ma efektów trening do d.... dieta jeszcze bardziej pomyśł nad tym

    Odpowiedzi: 1759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-18 22:33:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ciekawi mnie tez jak wypadli by wytrzymalosciowcy?? z teog co mi wiadomo tribulus dziala silnie adaptogennie. Chyba czytać nie umiesz, pierwsza grupa brała 8 TYGODNI. Co to znaczy "adaptogennie"? Testowano na graczach rugby - a to dyscplina m.in. wytrzymałościowa. Dj_Smalec - a po co brać coś co nie działa? Zmieniony przez - _Knife_ [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 13:20:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Laywoman/BLOG/redukcja

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] male oszustwo , a do tego sa pewnym urozmaiceniem w diecie . Jesli zamiast wrzuce ciemne pieczywo , to za miesiac porzygam sie z tytulu monotonnosci mojej diety. I co to znaczy - dobre zrodlo bialka ? Gdzie mi go brak ? Jadam drob, jajka,ryby, bialy ser, wolowina, poledwica. Ja nie znam lepszych zrodel . Mam podgryzac sasiada ? Białka z [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6860 Data: 2007-06-02 15:56:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Trening bardzo udany. Spokojnie będzie krótszy o jeszcze około 10minut, ale dzisiaj byłem później niż zwykle i już zapomniałem co to znaczy tłum na siłowni...niestety dlatego też nie nagrałem żadnego filmu ale wydaje mi się ,że MC rumuński poszedł mi bardzo fajnie. SUper czułem pracę dwójek, ciężar [...]

    Odpowiedzi: 7670 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-05 21:32:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    niestety ja swego czasu bylem zmuszony wywalic migdaly i nie pamietam co to znaczy byc chorym... dokladnie mija 7 lat od wyciecia. Od tamtej pory nie mialem goraczki, czy powazniejszej infekcji. mimo ze podczas zabiegu mialem 25 lat i zdychalem kilka dni pozniej, bo dorosli przechodza to kiepsko, to jednak drugi raz rowniez bym sie zdecydowal na [...]

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-24 12:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Antos098 - moja alternatywa

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] mdlleć. O przerwach w jedzeniu i ich wpływie na samopoczucie, insulinoodporność i inne takie wiadomo nie od dziś, dlatego wielu osobom pasuje intermitent fasting. Co to znaczy, że zapotrzebowanie kaloryczne/deficyt/nadwyżka nie istnieją? Chyba nie negujesz tego, że przy deficycie kalorycznym waga spada a przy nadwyżce rośnie? Nie bierz tego [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3999 Data: 2018-10-09 18:30:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Dziennik faftaqa Vol. 2

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] tygodni jem codziennie o tej 6 rano śniadanie, idę na trening i... odczuwam niesamowitą różnicę, bo jak myślałam, że mam siły ćwicząc na czczo to chyba nie wiedziałam co to znaczy tą siłę mieć. Już nie wspomnę o motywacji i takim stanie "trzeźwości". Myślę, że każdy ma swój sposób na siebie, ale skoro już się pojawił temat to chciałam podać [...]

    Odpowiedzi: 3599 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-04 12:11:54 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • EXTENSOR - nowe białka serwatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] chcesz dokladnie wiedziec czym sie zajmuje to tzw. prodrugiem. Bede pisac troche po Polsku troche po angielsku bo nie znam polskich odpowiednikow niektorych slow. Co to znaczy prodrug? To modyfikacja chemiczna niektorych lekow celem zwiekszenia ich "biodostepnosci" poprawienia paramterow farmakokinetyczych i farmakodynamicznych. [...]

    Odpowiedzi: 368 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-11-01 19:13:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pierwszy raz w zyciu majac do czynienia z torem pojechalem sporo ponad 50km/h ! Strach w oczach, bo rower nie mial hamulcow ani wolnobiegu, a jednoczesnie poczulem co to znaczy kolarstwo, jak na pomiarowe kolko rozprowadzili mnie prawdziwi mlodzi zawodnicy. Samo sie jedzie, dopiero jak czlowiek zostaje sam, zaczyna sie walka. Tak sie w tym [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-13 20:00:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ta tajemnicza fraza "zdrowy rozsądek" ?? 2. Czy kontynuujesz treningi nawet wtedy, gdy masz kontuzję?? - A czemu miałbym nie kontynuować ?? Jeśli mam kontuzje nogi to znaczy że mam rzucać wszystko i nie ćwiczyć klatki, braków itp ? Kompletnie idiotyczne pytanie. 3.Czy rezygnujesz ze spotkań z przyjaciółmi, z rodziną, ponieważ kolidują one [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-17 14:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Czawaj - Dare to Dream

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] i przyznaje Wam 100% racji. @Tomek swietnie to opisal, do takich samych wnioskow doszedlem dosc pozno bo po 30tce. Wszystko za sprawa @Domisa, to on pokazal mi co to znaczy porzadny trening. Jak sobie przypomne jak cwiczylem przed 10 laty to smiac mi sie chce bo np. na barki robilem 3 cw po 4 Serie %-) a trening trwal nierzadko 1,5h bo [...]

    Odpowiedzi: 3315 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 03:21:10 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] wywiad z Karolem-potreningowy, gdzie podpytaliśmy o kilka rzeczy, ale to wszystko na filmie. Emisja filmu - w następny poniedziałek. Była totalna masakra, jak wysiadałem z samochodu to wydarłem ryja na całą ulicę, możecie się śmiać, ja wiem co to znaczy ciężki trening grzbietu, ale to co było dzisiaj to mnie totalnie zniszczyło... totalnie.

    Odpowiedzi: 2955 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-11 23:32:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TRENING CYKLICZNY-GRUPA I str. 62 CYKL VI

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Michail ja wcześniej już wcześniej czytałem ten artykół i nic z nigo nie wynika bo nadal nie wiem - Co to znaczy "przygotowanie silnej-solidnej bazy wyjściowej..."? i czy "W tym roku (od września) chciałbym rozpocząć też pare dodatkowych zajęć i treningów, tj.:rozciąganie do szpagatu, trenig na polepszenie skoczności, tr. siłowania [...]

    Odpowiedzi: 1242 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-28 12:03:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)